情绪智慧必修课第一天 - 草稿

情绪的中介是需求

心理营养，

不化妆的女人是没有未来的

给自己一个小目标

淡妆化起来+香水用起来+发型

形象+成长

智慧的人，多个维度看问题

演一次，手表关卡

思考：如果你是异性，你愿意嫁给你自己吗？

怒伤肝，恐伤

你在恐惧未来，所以提出离婚，在逃避

转念万事万物

我……我很开心，这是为什么呢？

流产：

妈妈心里一直有你位置的，妈妈会为你做很多好事。

绽放自己

你可以

你能够

你值得