不记录时间——80%的时间都浪费了！

阔别了很久的时间记录，今天再次记录了时间，我竟然发现，有80%的时间都是被浪费了。

如何改善？

第一，明确每天的重要事件。很重要的一点，是花一个相对完整的时间，例如25分钟去思考今天最重要的事情是什么。

第二，适当的休息。如果感觉疲惫了，就可以使用15+5的工作方式，多休息一会，看起来是减少了工作时间，实际的产出是增加了。

第三，放下手机和别人的看法。在工作中，有些时候，总会把时间花费在应付别人的眼光里，建议可以更多的自信一些，主动的沟通，而减少对于别人眼光的在意，而影响自己的效率！

35岁，时间很重要，效率更重要，加油，明天继续时间记录。