时间账本20210116

长沙，2021年1月16日，早起7:40。

日拱一卒，时间统计，10分钟。

英语词汇，百词斩，14分钟。

英语口语，趣配音，11分钟。

英语口语，早读英文，3分钟。

英语听力，1点英语，18分钟。

读书，《终身学习》，200分钟。

读书，《每周健身4小时》，100分钟。

家庭，亲子时光，90分钟。

影视，《疯狂原始人》，90分钟。

有用时间合计356分钟＝5小时56分钟。