bookthing非虚构读书笔记 #3 “Do the Work

“Do the Work”

by Steven Pressfield

任何抵制即时满足，而看重长期成长的行为，都会引起阻力。往往一项行动越重要，我们所面临的阻力就越大。阻力永不会消失。

作者列出的最常引起阻力的行动：

进行写作、绘画、音乐、电影、舞蹈或任何创造性活动；

启动创业项目；

采用饮食、健身方案；

参加克服不良习惯或成瘾的课程；

各种类型的教育；

改变自身某些思想或行为模式的行动；

任何需要终身承诺的行为，如结婚、生子；

在逆境中坚守自己的原则。

恐惧感永远不会消失

我们总认为，如果练习得足够多，就会变得足够好，以至于我们的工作就不会再有任何阻力。

实际并不如此。

如果你真正关心你的工作，你会一直担心你的表现，这是件好事，因为这意味着你仍然在努力变得更好。

因此，当你感到恐惧的时候不要停下来，继续前进。毕竟，这就是勇气的定义。

少思考，不反思

在工作中，「完成」是最重要的，无论有多么不完美。

先不要对自己进行批判，继续工作，继续工作，完成工作，仅此而已。

保持适度的无知和傲慢，无知到不知道这项工作有多难，傲慢到相信自己无论如何都能达成。

不要思考，要行动。一旦开始行动，我们总会有机会修正和审视。但在行动之前，什么事也做不了。

忘记理性思考，想孩子一样玩耍。

明确敌人的存在

当我们向更高的方向前进时，宇宙中就会释放出相等的反作用力——阻力。

阻力是无情的、不知疲倦的、不灭的。其唯一的目标是阻止我们实现更高的目标。

正视阻力的存在，要承认「有一个敌人」。仅仅是这种认识就有巨大的力量。

敌人在你体内，但它不是你。

时常问自己这两个问题：

我为什么要这么做？

我有多想得到它？

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原文：bookthing非虚构书籍要点分享 #3