黄睿涵，十二岁，男

亲子班第二阶段的践行，我们的目标是以下：
孩子第二个30天目标：每天背十个单词
1.早睡早起：早起6:50，早睡9:00
2.放学回家先吃青蛙
3.番茄钟：4个
4.调整坐姿，主动执行清单，睡前悄悄话
5.百词斩
妈妈第二个30天目标：每天背十个单词

孩子目标践行检视#

1.关于早睡早起，每天早上6:50到7点需要大人喊才能起床，晚上9点自觉上床。周六早起没要求，睡到自然醒，他可以睡到八点多才醒来，这让我怀疑，他平时是否睡眠时间不够？
2.放学回家还不能够完全做到主动先吃青蛙。我有时下班回来比较晚，他就会看书等着我回来，跟他提醒后才会去写作业。
3.每天的四个番茄钟几乎都用来写作业了，在使用番茄钟的过程中，有时还是会走神，在作业多的情况下，执行番茄钟效果很好。
4.坐姿还是会经常要人提醒，清单上的事情他会去做，但是没有形成流程，想做什么就做什么。也许因为清单是我写的，他不愿意照顺序执行，但我让他自己做清单，他也不愿意。结果一样，过程不同，是我要求太高？
他最开心的事就是睡前悄悄话和亲子阅读，要求我至少读两篇文章，我要求他到点上床就会有2篇，这一点，他执行的很好，每天9点准时爬上床了。
5.百词斩，没有坚持每天做。但是，每天做完作业还有时间的话，就会要求他读英文，现在要求他将每单元的英语录下来，第二天早上放给他听，没过两天，他就能够流利地背诵。后续会要求他，将所学的所有英文都录下来，每天早上听，自然而然就都会背了。

妈妈目标践行检视#

达标