Day22–晨间日记  （20180718）

A：健康  家庭亲子  工作  财务

    个人提升  心灵  美丽  人际

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B健康

1三餐正常饮食，中餐吃了一丁点辣。心情：快乐

2忘记服用一些药物及口服液，心情：自责

3吃水果  开心

4午睡30分钟，开心

5早睡晚起  7小时睡眠  满足

亲子：

1陪他一起一整天21小时 早上跆拳道，下午英语学习

2晚上陪他玩阿拉丁神灯的游戏 1小时

财务：

1加入新的学习组中学习

2买了一些去海边的衣服泳衣

个人提升：

1阅读了一篇文章，关于儿童牙齿股沟封闭

2写了一篇扎心的复盘

3搜索了关于儿童疱疹的问题

心灵

淡定，愉悦

美丽：

做了眼部，法令纹，额头的特殊护理

人际：

1与公公婆婆沟通20分钟  开心

2见到初中同学海群并加微信好友 开心

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C健康：坚持把药吃完，不要老是忘记，否则药效全无。坚持早睡。早睡可以美容养颜可以让身体恢复得很好。健康是每天必须关注的重点问题。

亲子：与孩子天天在一起，有时候不能让他牵着鼻子走，要多与他沟通，他已经5.5岁，基本道理都明白了。经常告诉他学习的重要性与时间的重要性。不要每天都只是玩玩玩，童年固然重要，但是父母引导的作用也非常关键的。父母会影响孩子一生，所以，要做个好妈妈就要让自己不断进步，更新育儿观念。我开始买育儿书籍。多学习别人的方法，为的是让孩子将来能够成为更好的自己！