快速成长的方法——“复盘”

快速成长的方法——“复盘”

“复盘”是个起初用在围棋上的词，每完成一个棋局，对棋高手双方都要对本棋局进行沉静的复盘思考。就是对棋局重新演绎一次，总结出所走的每一步的优劣，促其棋力的提升。

快速成长的方法——“复盘”

后来，复盘被多次运用在竞技体育领域。比如复盘足球比赛，如何正确推导出高赔平局？如何推导出每场比赛的总进球数？如何运用离散趋势的变化看出比赛的结果？无论输赢均需要复盘反思，让赢的因素不断重现和放大，把输的因素找出来加以克服，促其赢得每一场比赛。

再后来，复盘的提法被运用到各个方面。为提升自己让自己快速成长，经常复盘自身的生活，学习是非常必要的。通过复盘，挖掘自身的潜能，理性剖析自己，促其自己稳定成长。

快速成长的方法——“复盘”

复盘是一种向自己学习的方法，是思维层面的练习。复盘可以避免犯同样的错误，总结、提炼、固化办事流程，处世之道。每做完一件事情，每学习完一门课程，每写完一篇文章都要及时复盘，提升自己。

万法不离其宗，复盘也是有套路的。复盘是计划性，全盘性的思考，对计划中走的每一步进行思考，使其“完善完美”。

快速成长的方法——“复盘”

古典老师超级个体中的文章:《事后复盘，持续精进的重要法门》”提出的复盘流程，回顾目标—评估结果—分析原因—发现规律。是很好的复盘方法，实用性强，长期坚持会起到很好的效果。

他提倡的复盘格式可借鉴使用:

**做这件事情设想的目标是什么？

**现在做的怎么样？

**是什么原因导致的？

**你得出什么样的经验，以及如何进行下一步行动。

快速成长的方法——“复盘”