如何面对大家的评论

今天瑄益在由我发起的【爱康吉祥人生主题俱乐部】晒了我的新拍照片（上图）。

非常感恩的是伙伴家人们彼此真诚敞开自己的心扉发表了对这张图片的看法，有的伙伴家人说：好极啦！有的说：感觉好喜感；同时又说：总感觉那咖啡色的毛毯子，有点奇怪。有的说：感觉不够亲和。有的说感觉还不错，很仙。有的说：表情再淡定些就更好了。

面对大家真诚的各抒己见，我觉知到我的原本充满平静与喜悦的心，升起了一朵美丽的浪花——情绪的波澜起伏……我自己对这张片子感觉是好极了，才满怀欣喜地将其呈现给大家，希望得到大家的好评……然而实际面对大家的褒贬不一，心中的那个渴望被肯定、赞美的小我，既有些满足，也有些失落。

如果是以前没有经历【身心灵成长】的我，会好一阵子抓住“不好”的评论放不下，在抗拒，在不满，在抱怨他们为什么这么说？……启动“胡思乱想”的漩涡，好一阵子出不来。

但是经历了【身心灵成长】的我，让我觉知到内心情绪起伏变化，可以静观如是发生的一切，更难能可贵的是可以轻而易举，从这一切的发生，汲取到对我身心灵的滋养、捕捉到灵感的启发，感受到蕴涵的爱，随时随地经验【静能生慧】，并可以心手合一传递这份洞见。

通过这朵情绪浪花，普通的生活片段，启发了我如何更好地面对大家的评论。

第一点：面对大家的评论需要有接受他人视角的勇气。同样一件事物，大家选择看到的区域不同，观感也就不同，表达的感受也就不同。所以提醒自己别急着对别人“不好”评论，做抗拒反应，升起负面情绪，而是懂得还原他的视角，敢于看到他看到的世界，接受他的视角。

第二点：面对大家的评论，既要接受自己的视角，尊重自己内心的看法，也要允许他人的视角，以及他人的看法。切莫因大家的评论，湮没了自己内心的声音；也不要因固持己见，而拒绝听到逆耳忠言；

所以，面对大家的评论，既需要勇气，也需要胸怀，更需要智慧。