悦纳自己

不知道有没有人和我一样，就是有事情忙的时候像是打了鸡血一样还能抽出时间来学习看书，没事情忙的时候就像泄了气的皮球一样什么都不想做。

之前咨询过一个厉害的小伙伴这样的问题，她说她也会有同样的感觉。但是如何解决呢？

我们身体有高光时刻当然也会有非常down的时刻，这就像自然界有冷和热一样，才能保持生态平衡。所以好的不好的都是我们自己本身，试着去接纳自己。不必每天都是鸡血满满，想哭就哭想笑就笑，累了就休息，休息好了然后再重新出发。

写于2021年第一周