一.我什么想做口才教练

           1.用“心”去助人

首先非常感谢Tom教练给我这次机会加入教练储备群，在生活中、工作中、学习中，我会用心的服务每一位客人，比如：帮客人设计发型、洗护、店内没有按摩，每次我都会去给你客人按一下，用心去服务好。同理可证，因为性格的使然，我想把我脑海中知道的所有的方法去帮助人，改善他们的口才问题，不忘初心，帮助别人的同时，自己也会收获一点一滴的小确幸。

           2.乐于分享

平时听到了某首好听的歌，有时会分享到朋友圈。在某一个平台听到了非常好的视频课，看到一本好书，我都有很想分享出去的欲望。喜话分享就是我骨子里的东西。

          3.持续的跟随Tom教练成长

SCW是我非常认可的国内互联网提升口才的平台，只想努力的去提升自己，为SCW社群创造自己的价值，持续的跟着Tom教练去成长，互帮互己帮助别人的同时也是在提升自己，成长长成自己喜话的样子。

二.接下来准备如何在：学、思、行、说、写、方面去积累自己

                学

（1）视频课

回顾Tom教练在人人讲、跟谁学、荔枝上的解决我问题的课程。

（2）阅读

每天看早晚看书阅读，进行输进

（3）微信文章、

节选一些高质量的微信公众号文章，李翔商业内餐、超级个体、通往财富自由之路。

              思

（1）反思、写出来

通过阅读写总结，把自己思考的内容写在云笔记上，按照笑来老师说的： 反思自己的思路和思考结果，琢磨自己的想法从何而来？又缘何走了那么个思路？........

              行

（1）总结回顾

我们学习都是为了解决自己生活中一些问题，把自己己知的知识与书中的观点结合起来，在进行下一次的行动，整合自己已有的资料进行输出，实际之后观点在进行补充

2.早起

现在养成的生活作息，每晚12点钟睡觉，早上6点起床用朝夕日历打卡。俗话说：“一天之计在于晨”，我自己感觉早上是我自控力最强的时候，用这3个小时的时间去行动，效率也挺高的。

             说

（1）录秒拍视频

通过录短秒拍视频，锻炼自己的表达和肢体语言比如：眼神、手势、动作、表情。

（2）挑战自己

Tom教练在群里也说过，越挑战、越成长，我也是这么想的，自己总是呆在一个舒适区，以各种理由为自己找借口，这对于成长是没有任何帮助的。有时不给自己一点压力，永远不知道自己有多优秀。平时还是要挑战自己之前没有做过的事情，这是往前迈进了一步。

            写

（1）晨间日记

现在每天早上起床除了坐享之外，那么就是写晨间日记利用自己的潜意识写作，想到什么写什么，享受写作的乐趣

（2）日记

每天晚上，写一些工作上发生的事，写完如果时间比较的早看会书，如果很晚了，那么就睡觉。

（3）提练、总结、解码

第一步：平时看到比较优秀的文章，理解、提练、总结、把自己的思考过程写下来。

弟二步：在来解码作者的文章，思考他是怎么思考的。

第三步：学习和模仿作者的写作技巧，慢慢在来形成自己的写作风格。

三.自己存在那些担心和顾虑

（1）时间和精力

上班时间为早10晚10，而且没有固定的下班时间，有时加班到很晚。我最担心的是自己业余时间不可控。

（2）能力的不足

我的表达能力也不是特别的好，也是在学习的阶段，顾虑是：“不能很好的去指导别人。