复盘20201006

1、现在未来，安排现在。

2、换个发型，换个心情，明明就其他人根本看不出来，心情也是变好啦。

3、写日记可以让自己从现有的情绪中跳出来。

4、外在到内在了解的过程。始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。