快走第一天——重启运动（2022-04-04）

计划这个月重新开始跑步，可停止容易重启难。停止一脚刹车就可以了，重启则需要更大的动力。目前能量不够，发动不起来。那就降低难度，先启动再说了，降低难度就是以走代跑，先动起来再说。要不要也来个21天呢？

一日一舍（89）

看天气预报，气温不会有大幅度的降温，后面的气温逐步升高，冬天的衣服应该穿不着了。今天就先舍这条裤子。穿了整个冬天，使命完成，感恩温暖我一冬。

量杯每次买锅就送一个，一个就够了，扔了几个，多留了两个，算了，用不着还是舍了吧。

购入：昨天购买一盒氨糖298，拖了很久终于还是买了。该舍的舍，该买的买。