长寿密讳:靜！

长寿密讳:靜！

治绝症大病实际很简单！

一句话：不动。

即不能动。

修道人多为长寿，

他们善于静修。

不视不闻不言，

心不妄想。

甚至闭关陋室，

清静自如。

为什么不动能治绝症呢！

因为你平时皆处于常动，

故需要调节一种新运动。

新运动是指逆向思维。

        也就是你的一生随着岁月的艰辛无奈地竭力抗争而积疾成患，这种常运动无法调节你的正能量，随之日久积疾。那你换个思维吧！回归如静，静即不动，逆向思维对治浮躁，这也叫放下，放下了动处于静如如的状态。如你能做到自静如如的状态，这实际上是外形的行为已处静态了，实则内在的气血流量比平时运动的增加了十倍以上气血流量了，新的细胞也迅速产生了，重症疾病在这种状态下不治而愈了，这样也就是与宇宙同步的恒运动了！

长寿密讳:靜！

凡不动的生命均为长寿：

龟好静活几千年，

猴好动才活15年。

达摩面壁九年不吃不喝，

运动员好动也短命。

和尚道士禅定健康，

我们奔波一生多疾病。

跑路跳舞体操武术太极不是真正能健康，

得不尝失！

世人一直处于误解中！

信不信由你！

长寿密讳:靜！

        世上人都在误解什么叫运动！太无深知人体生命的内动，内动才是真正的运动。外动则内静这是促使人疲劳的运动，外静则内动是真正的动静结合，这里外静也同时指心境的清静，心与形态的一致清静促使内在气血的強大运动。人体表里相对着的，也是阴阳动静的，不过有先决条件是从外形和心境入静入手为妙。动则气散，静则气聚，这是自然之理。人们大多喜外动而张扬自我，比如体育、武术、舞蹈、太极等，太极也不是什么真正的运动，殊不知这样忽视了内部的运动，因内部储藏着小宇宙的所有人体精密仪器，只有通过外形的静和心境的清静复归于动，促使内动才能直接起到強身健康的作用！因外静态时更加速了气血流量的疏通，从而达到疗疾健康，不信你试试其境界的妙法。当你处于运动时则体内气血运动反而处不动的了，当你处在静态时的身体内气血会迅速发热，这也证明了气血流量在运动了。