2019.10.31日复盘

1.意外得知招考过笔试被通知今天上午复审，真所谓好事多磨，跑回原单位补盖一个漏掉的章，还算顺利，原来，这好运背后有高人给我祷告呀，哈哈，谢谢亲爱的慧！

2.阅读《秘密》之关系的秘密，以爱和尊重对待自己，就会吸引爱你、尊重你的人。对的，好好爱自己，好好与自己相处，与自己关系处好了，自然吸引更多好。最近这个体验颇深，觉得自己一直在向上向善，心态积极乐观，对所见之事，对所处之人，心怀感恩，内心油生满满的喜悦，莫非就是秘密所言：爱的频率。

3.备考倒计时2天，与慧慧隔空将费曼学习法用起来，神奇啊，连线6小时，内心感慨，这种相互学习模式恐怕天底下唯我们首创，人生又一个奇特的体验，我们交流、探讨、提醒、背诵、纠错、督促、引申，同频共振，穿越时空心流的精彩演绎，满满的幸福，满满的爱！

4.子扬启动每周4次的练琴节奏，从10分钟开始，养成好习惯，培养乐感，陪同试试。

5.早睡：这点非常重要，也一直知道，今晚从医学角度仔细酝酿下：人体的皮肤会自我修复，夜晚睡觉的时候，皮肤的干细胞能够不断的修复受损的组织，超过晚上11点后睡，生物钟会紊乱，皮质醇过度释放，血管紧张，影响皮肤血液循环，导致皮肤的修复功能和作用时间等出现问题，体现：水分流失，脸色暗沉，发黄，干燥，眼角鱼尾纹。天哪，照照镜子，赶紧刹车，那今晚要不要终结呢？调整23:30，试试。