心情说说

放空是一种什么感觉?

2020-10-29  本文已影响0人  凌云之水

以前总有人跟我说:“你要学会偶尔放空一下自己,不要总是想那么多的事。”

我却总是觉得很奇怪,一个正常人,怎么可能完全不想事,脑袋一片空白呢?

这次出去学习,同住的同学跟我说,想要保持良好的睡眠,就要能在睡前放空自己的思绪,不去想工作的事。

放空到底是个什么状态呢?为什么那么多的人都能做到放空,而我却很难?

刚刚匆忙赶回家,很紧张的完成了学习的线上考核,考完的那一刻,我突然感觉自己的脑子真的空了。

既没有考试通过的欣喜,也没有奔走劳顿后的任何情绪,脑子里空空如也!

整个人的思绪仿佛轻飘飘的浮在半空中,轻盈而简单。

原来思绪真的可以空档,原来大脑一片空白也不是不可以。

就这么呆呆的坐一会儿,什么也不用想,什么也不去想。

一瞬间,思绪全无,情绪全无,整个人可以那么的宁静。

原来放空自己真的是灵魂的一种休憩,让我们可以暂时忘了所有的烦扰,静静的做个自己平时做不到的自己。

生命不息,纷扰便不止,但是灵魂也是会疲累的,学会放空真的能解放心灵和大脑。

我们在纷纷扰扰的事件中不停的旋转,放空才有机会让我们跳出那个旋涡审视自己。

让内心可以享受短暂的放空,其实是对混乱思绪的一种清理,就像一块吸饱水的海绵,只有在挤干之后才能重新吸水。

你也学会给思绪一个放空的时间吧!哪怕短得只有一首歌的时间,也可以让疲惫的灵魂有个喘息。

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