觉察4

四季交替有规律，我们要尊重和接纳。

每一个人的脑门上都写着一个“要”字，满足别人说的欲望，不打断。

不要试图控制，可以影响他人，也包括父母，老公，孩子及接触到的所有人。

每个人都很简单，只是问问自己，我们允许自己简单吗？

每个人都是自己问题的制造者，也一定是自己问题的解决者。相信自己，本自具足！