D71

嗨，xo来咯！

这两天我都看到一个词【需求】，米歇尔说，她有权利说出自己的需求，让聘用她的公司知道如何支撑她的薪资，米歇尔又说，她有必要调整自己的心理状态和家庭作息安排，让孩子们也关注自己的需求，内心强大，《先斟满自己的杯子》里说，请你把你的需求向另一半大胆说出来，他们是不会有能力有耐性猜的，糖糖老师说，就要去索要，包括情书，包括鲜花，包括爱语。

不紧地反问自己一句，我有尊重过我的想法吗？我的初衷和现在的航道吻合吗？我想要什么，包括婚姻，包括友情，包括工作，更包括生活，（好奇怪，没有包括亲子关系）不过现在好点了，我敢于说不了。很长一段时间，我都是逆来顺受的状态，经历过2011年的变故，似乎开始清醒了，再经历北漂的几年，忍受，斗争，半忍受半抗争，再到现在求同存异，感恩。回头一看，原来成长真的是一段迂回曲折的路，就看我和内心的距离，我和正念的距离了。

是的，我用我的方式和经历，造就了我的需求可以说出口了，而且假装其他人是可以理解的，并在不断地修正我的说出来的方式。记得米歇尔说过，婚姻最好的解决问题的方式就是~适应，彼此适应，你适应他工作至上，很想也很努力做好家庭的成员，他适应你正在蜕皮正在长大，照顾自己，照顾家庭，照顾更大的家庭，用金韵容老师的话就是，跷跷板，彼此的关系。如果用这个原理来关照我们的工作呢？是否可以觉得你的上司，你的同事，又有另一面的可爱呢？你有试过向他们说出，你不想去这次的~，因为事实原因的1234吗？你有试过跟老一辈说出，其实你很想支持某个观点，列出事实并坚持吗？一起来说说吧。

好了，以上就是今天【xo叨叨叨】D71，期待明天与你相遇，我是xo！（当叨叨叨做到D100的时候，不排除我有新的玩法哟，因为我的内心在颤动，产生了需求）