倦怠感来袭,怎么破?
2020-10-07 本文已影响0人
墨荷沙沙
倦怠感是什么?
是一种深深的疲惫,对什么都不感兴趣,觉得无趣,生命的活力被卡住了。几年如一日。无望,无趣,提不起兴趣?
为什么会有倦怠感?
在长期的模式里出不来,生命到了一定阶段就会出现这种倦怠感。职业倦怠感,关系倦怠感。生命的倦怠感?
如何破?
做出新的选择,去做新的事,去突破自己。到新的领域。
往往这时候什么都不愿意做,想缩回龟壳里。倦怠感。一种深深的倦怠感。对工作,对生活,对周围的一切人事物。
在倦怠感里消磨人生,不如勇敢的踏出舒适区,做些什么?