冬声漫漫

忽而已经又度过了一个季节。成都的秋向来是很短的，不过今年的冬却比往年温和可爱得多。

一个人，慢慢悠悠地，竟也快将这一年过完了。日子有时很慢，有时很快。慢的时候，一天仿佛是一个四季，快的时候，一两周却只像是一两天。

在这些或快或慢的日子里，虽然没有多少人了解我的消息，但我的每一天，都已经真真切切地存在过了。就如同短暂的秋，如同已然来临的冬，如同飞过头顶天空的雁。

十一月初调换了工作岗位，于是，不用再晚班早班地倒来倒去，也不用被迫工作到深夜，终于能够正常地作息。一天二十四小时，三分之一的时间需要工作，留下三分之一的时间睡眠，另外三分之一的时间，按照目标运动，给自己做一些饭菜，捯饬捯饬花草看看电影看看书，听听歌发发呆。

不像秋季时那样恍恍惚惚，患得患失，后来的日子，便如同这个冬天里的阳光，静默美好，温暖踏实。

秋天过了，天气渐凉，我于是将夜跑改为了室内跳绳，将上下班的骑行改为了步行，争取在有限的时间里获得更多活动的机会，让身体不至于在冬天就变得慵懒陈旧。

每天争取到点之前完成工作，准点下班然后往回赶，因为剩下那三分之一的时间总是感觉不够使用。有同事问我，你怎么走路和他们骑自行车一样快？你怎么下班走得比上班快？因为我的心愿是每天天黑之前赶回来，享受我那三分之一的时光。

在每一天的行走中，我发现冬天的黄昏特别短，十几分钟内，天色就可以从明亮变成晦暗甚至黑尽。但是早上的太阳却出现得很慢，可能，太阳在冬天的早上也喜欢赖床，到了点儿也想急匆匆赶回去过他那三分之一的时光吧。

从前，我对冬天的爱恨不分上下。因为总期待着能有一场冬雪，将周边的世界染成皑皑一片，静谧悠远。但往往是寒风刺骨手脚冰凉却不见一粒雪落下。恨雪不曾见君颜，君已冻得心肝裂。我对冬日是有些许埋怨的。

今年的冬，却不再让我如此生厌。一是今年冬天晴日居多，不像从前记忆里那般彻骨和冷漠。二是通过我的运动，让身体获得了更多的持久的能量，可以抵御冰冷的温度。三是自己慢慢学会了接受和沉静，发现和体会冬日本来存在的美和意义。晴朗的天气可能变成数日的阴雨连绵，因此后两者于我而言才更有意义。晴日的阳光照在身上，带给人舒适愉悦，是自然赠予人们的多巴胺。由内而外让自己产生的能量，才是更加长久的内啡肽。

每日午休时到园子里走一走，看看享受着四季的植物，做做拉伸放松身体，或是放空大脑在石子路上踱来踱去，或是靠在长椅上小憩，不论天气晴朗还是阴冷，都与这冬日和谐相处。回到住所，跳绳锻炼做拉伸，以运动带来的能量和愉悦消除工作的疲惫，让自己哪怕在冬日里也能保持温度。

每日必到的园子

一日两日，三月四月，过完了秋天，我正过着冬天。冬声漫漫，如此甚好。

冬声漫漫