我早上腰疼，上厕所都困难，咋办？

今天要上班，6:30我就到了易老师诊所。他从外面进来，一边搓手一边对我说“刚包扎了一个砍菜籽，把手指砍伤的人，血流血滴的，才洗了手。”

“易老师，还你气罐。昨天忙，忘了把这个取下来还你。顺便扯你一张纸，今早鼻涕一直流。”我说。

“扯！可能有点感冒。发烧没？吃药没？”易老师接过我手上的气罐听我没吃药，他说多喝水，并教我用食指压在中指上，用中指尖多按风池穴、百会、印堂、合谷穴，说医生医感冒还是扎这些穴位的银针。

“易老师，我早上起来腰痛最严重，上厕所好恼火哦。有没有什么土方法，我在家缓解腰痛？”

易老师给我扎上银针，教我:两手各自握拳，捏紧，虎口平整的地方在腰上轻轻捶打。

两手各自握拳，捏紧，用手背碾腰，上下碾。

两个动作睡前醒后都可做，做一二十下。对缓解腰疼有好处。

还有是倒着走路！

最后一个是学着猫狗，手着地，爬着上楼。

“易老师，我感冒喝灯笼花水要得不？”我问。

“要得，好得很！灯笼花又叫蒲公英是天然抗生素药，多吃好。”易老师说完又给我一包板蓝根冲剂。

“待会儿到上班的地方，冲水喝，抗病毒的。”易老师把它放在我面前。

因为起得早，我大脑还在混沌状态，易老师一个人说个不停，终于让我大脑清醒些了。

易老师人很好！你问他，他知道的会全告诉你。他不知道的也会跟你说他不清楚，一点不为了显摆而不懂装懂。

在易老师这儿，你会学到好心态；你会学到一些医学知识；你会学到一些养生技巧；你会学到话语的幽默分享；你会学到和谐处理邻里、家人之间的关系……

易老师是一部辞海，你想要的都可在上面查找。