【懒人减肥】肥胖的真正元凶原来是这个？

胖肥的元凶在这里？

很多人认为减肥第一件事是先减重体NONONO 这是错误的，正确的肥减方法应该是先去调理脾胃？

原因就是胃脾的是运化水湿＋传输体身营养的器官，体身机能的下降首先是脾胃变弱，脾胃弱了，你吃去进的东西和喝的水没办法百分之一百代谢掉，所以留残堆积在体内，成形肥胖！

      湿是万病之源，这么重的湿气能舒服吗？胖的理所当然