讀書筆記-黃帝內經-素問-第三篇 生氣通天論-PART-1

第三篇 生氣通天論

（本篇重在論陽氣，且均以陽氣為各節起語。）

【黃帝曰：夫自古通天者，生之本，本於陰陽。天地之間，六合之內，其氣九州九竅，五臟十二節，皆通乎天氣。其生五，其氣三，數犯此者，則邪氣傷人，此壽命之本也。蒼天之氣清淨，則志意治，順之則陰陽氣固，雖有賊，弗能害也，此因時之序。故聖人傳精神，服天氣，而通神明。失之則內閉九竅，外壅肌肉，衛氣散解，此謂自傷，氣之削也。】

通天者，人氣通乎天氣者也。人氣即陽氣，又曰衛氣。從物質的角度，衛氣是脾胃腐熟水谷後產生的營養物質與天氣結合而成的一種能量。（衛氣者，生於水谷，源於脾胃，出於上焦，行於脈外，有溫養內外，護衛肌表，抵禦外邪，滋養腠理，開闔汗孔等功能。）天地以陰陽生萬物，而人之生也本於陰陽。

四方上下為六合，九州，即華夏的代稱，又名神州（冀、兗、青、徐、揚、荊、豫、梁、雍）。九竅，頭部七竅，下體兩竅。五臟，肝、心、脾、肺、腎。十二節，人體四肢共12大關節，或者理解為，手足各有三陰經（太陰、少陰、厥陰）、三陽經（太陽、少陽、陽明）。從空間座標到人體座標，每處都與天氣相通，此處要表達的就是這個意思。

其生五，表五行（木火土金水），其氣三表天氣、地氣、運氣。（也有解釋為是人氣的說法）我們的祖先善於歸納，把萬物歸為兩種，物質（五行）和能量（三種氣）。天道自然，閒人勿擾，不然邪氣傷人，這就是基本的道理。

蒼天之氣清淨，則志意不亂，人若能法天地之清淨，陰陽協調則會動態平衡，生理系統循環穩固，雖有賊邪，而不會受其影響。聖人隨四時運此身之精氣，服蒼天之陽氣，以通天氣之神明。常人若失於時序，則衛氣削，外壅肌肉，九竅內閉。