《重建价值大楼》第1天

【 觉察 格式 】

一、你来学习28天练习的目的、意图是什么？

1、拉伸意识

2、更深入学习价值的规律--即需求的规律，能够更清晰识别需求的路径，识别事情的深层需求、自己的需求、对方的需求，练习提供有效的共赢方案

3、盘点自己的积极资源，培养价值意识，认领自己的能和价值。

4、扫描阻碍自己发挥能的信息，逐渐解绑，让自己能够动起来，用自己的能去创造价值。

二、能实现以上目的、意图，客观需要什么条件呢？

1、信任觉清，愿意跟随觉清的带领，进行意识运动。

2、按课表安排，完成听课和练习。

三、你内心认为学好或做对 练习的标准是什么？

领会练习的目的，能够发散运用这些信息服务工作、生活。

如实如是地呈现自己的信息，接纳自己的进程。

四、第三点中，你觉察出来的这些标准中，不符合客观现实的是什么？

不符合客观现实的是：很急躁，重心放在运用上，没有用在观察和识别上。

有点急吼吼的，想跳过观和识，直接造的意味。

五、那么，符合客观规律的中立评估『学习进步』的标准是什么？

对比本次学习之前，意识有拉伸，心态有调整，跟上的练习多一些，别那么早放弃和躺平。