早起，只是为了有一段属于自己的时光

也许你读过很多有关于早起好处的文章，列举了一大堆早起的好处，然后大肆鼓动，希望每一个都加入早起的行列。早起打卡的活动也进行得如火如荼，作为一个也是早起的人（目前是5点30分之前起床），我会摇摇头，这种鸡汤没有什么营养，一点也不好喝。每个人的身体状况、生活习惯都不一样，找到适合自己的作息就好了，为什么一定要装进“早起”这一个套子里呢？

我是为什么早起，说起来一点也不励志，就三个字——“没办法”。我开始早起是在儿子上幼儿园以后，如果不早起有些想做的事情，就只能一拖再拖，最后遥遥无期不了了之。家里和单位的距离不近，朝7点左右离家，晚7点左右到家，吃晚饭、洗个澡、最初儿子还小，还没有太多的感觉，儿子进了幼儿园后，就需要在晚上陪伴一下一天没有见到的儿子，有时是听他聊一下幼儿园里面的趣事，有时是辅导他一下画画、讲故事，就这样不知不觉已经10点了……儿子又要我陪着他聊天入睡，所以总是感觉晚上是一点自己的时间也没有。

刚开始也没有觉得有多大问题，但是渐渐觉得生活中少了些什么？少了些什么，想来想去，终于明白是少了属于自我的时光，少了自己做自己的喜欢的时光。认真地想了各种办法，拼命地向各种缝隙中挤出时间，却发现零碎的时间根本无法让自己享受宁静安心的自我时光。最后发现只能逼着自己从睡梦中醒来这条路是可行的，也是可以持续的。久而久之被倒逼着养成了早起的习惯。概括起来说就是 “不得已而为之，为之却爱上了早起后的时光”

对于一个像我这样不受失眠困扰甚至贪睡的人来说，早起没有想象中的这么浪漫，尤其是在冬天，上海凌晨5点半向窗外望去，还是伸手不见五指的黑，再从热乎乎的被子里面钻出来，这个感觉可是一点也不好。刚开始早起的时候，虽然“肉体”已经醒了，得花上至少一刻坐在椅子上唤醒“精神”，那十五分钟是一个哈欠接着一个哈欠不停的，头不停地向下点。可我还是坚持了早起，为什么？没有办法呀，只有这样才能拥有一段属于自己的时光呀。

早起的时间，因为没有人打扰，可以踏踏实实地享受一段自我的时光。那时真的有一种岁月静好的感觉。现在习惯了早起，这段时间贴贴写写手帐，洗洗敷敷面膜，听听读读文章，摆摆弄弄OH卡，再做上20分钟运动，这个感觉真的很好。这段时间中我不是一个6岁孩子的妈妈，不是一个为了工作绞尽脑汁的职场人，而是只是一个在做“悦己”事情的女子，做着能让自己的愉悦的事情。

早起，只是为了有一段属于自我的时光，做一些能让自己嘴角上扬的事情，就这么简单。没有轰轰烈烈的为了梦想，没有豪言壮语的实现人生价值，只有细小的幸福感围绕，就这么简单。