Day 2尝试面对

2017-06-04  本文已影响0人  草原_f29c

自己做了觉察活动,分数在41—45分之间,拥有健康的人际关系。

对照横向与纵向的人际关系,进一步觉察自己。

发现自己有时会回避很多东西,不敢面对,准确的说,内心的力量还不足以面对诸多复杂的关系。中国人是以关系衡量一切,从心理学层面去思考,关系仍然大于一切。

觉察,接纳,改变需要一个过程。

改变别人不可能,那就改变自己吧。

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