9.19精进

文‖小洁

所做:

上午学教资，下午学教资，共计4个多小时

做了一套科目一试题

跑步5圈左右

跳广场舞30多分钟

所感:

今天主要学习了教资，这一次是加视频讲解学习，感觉效率好好，之前自学时，都不知道重点以及考点主要集中在那一块，而看了视频后自己掌握了一大半，真好！果然学习有人指点教授就是不一样。不过没有全部的视频讲解了，所以之后还得继续淘新的。

真心发觉b站是个宝藏软件，也是非常棒的学习软件，推荐，啊哈哈!

进行了开学的第一次跑步，虽然跑的不多，也就近5圈多，但相较之前好多了，一口气跑完，还觉得ok。如果中途停下，那就是另一回事了，可能2圈就很累了。跑步讲究气息平稳，节奏平稳，不急更不要停，这样也不会太累太踹了。明天继续，嘿嘿。

最近基本都有去跳广场舞，这些天因为周末来的人越多了，特别是当代女大学生，整挺好，一群人跳广场舞，氛围在乐趣在!

精进的朋友们，早些休息喽，明天又是元气满满的一天!