停止抱怨
2023-06-08 本文已影响0人
生如夏花R
今天了解到费斯汀格法则:生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之,生活中有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的。
既然如此,那么就更应该运用这个法则来做好自己的情绪管理,停止抱怨!
车到山前必有路,只要有突破困境的愿望,改变抱怨的态度,积极地去做当下应该做的事情,那么就一定能突破困难,继续向追求的目标前进。我要下定决心,坚决丢掉抱怨的恶习!