2019-4-1晨间日记

今天是什么日子

起床：07：00，闹钟6：30就响了。响了半个小时。为啥要高估自己。制定一些根本就做不到的。没有意义。

就寝：12：00，想睡就早点睡。不是非要看完一集，让自己这么勉强不是？这只是娱乐。不是要争什么。中午电影院竟然也睡着哦了。其实我觉得没有关系呀。想休息。就休息。

天气：小雨

心情：困

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：反思了一下自己接受检查的时候，应该把话说圆满，而并不是要如实上报。。。还是经验不足。多弄几次就好了。没有问题。

看了一部电影海市蜃楼，感觉节奏有点慢。最后来个大反转，前面都难以理解。不喜欢。

看了一本书，论韭菜的自我修养。

改进：早点睡，10点就睡。要回归生活。

习惯养成：不吃晚饭。只吃点水果。

周目标·完成进度

早睡，10：00就睡。自己的节奏最重要。

学习·信息·阅读

今天给人培训，还有明天去检查的事项。

健康·饮食·锻炼

过午不食。但是，我这晚上吃的水果也太多了。一点不减肥呀。

体型真的太不好了。要加强锻炼。瑜伽课要努力，要珍惜，要有收获。

人际·家人·朋友

想念妈妈。

我觉得对朋友太真诚了。所以，我还是会挑一下的。不是谁都能成为朋友。不然太伤害自己了。但是也需要去多接触人。各种性格的人。对这样的人，需要用另外一张脸。

工作·思考

这周在工作时间要好好工作。工作要有方式方法。

最美好的三件事

1.充实而美好的一天，内心觉得满足。

2.期待早饭

3.

又可以认识很多人了，要打起精神来。

思考·创意·未来

妈妈4号就上来了。开心。早点回去陪她。