健康才是人生下半场最有力的筹码

2019年08月22日，星期四，阴

昨晚10：35休息，今早05:35起床！

前言：如果明天感冒还没有好转，真要去医院看看了，扛不住这波越来越凶猛的感冒！前两天，还只是早晚鼻塞的厉害，今儿连白天也鼻塞了，还头晕，嗓子干……..

1.  人总是心存这样的侥幸心理，在身体好的时候，拿自己的健康去换取想要的利益。然而非要等到身体出现不适后，才来后悔自己不懂得爱惜身体，才明白过来千好万好，不如拥有一个好身体。这段时间，因重感冒每天吃也吃不好，睡也睡得不踏实，整日里的人昏昏沉沉的，不仅自个身上难受，旁人看着也难受！

2.  最近，工作上的事儿特别多，每天忙得都要飞檐走壁了。虽然，每日上班忙得要原地爆炸，但每天自我学习的事情，却是一点儿也不敢耽搁。我只要一想到自己这些年里，已经荒废了太多的时间，蹉跎了太多的岁月，就不敢再让自己松懈的机会。所以，不管白日里的工作如何的忙碌，但依然严格的要求自己，每天至少要有三个小时的时间，是用来自我的学习的！

3.  然而，每个人一天就只有24小时，并不会因为我懂得了时间的珍贵，它就多拨一点儿时间给我用。所以，我只能在有限的时间里，不断的压缩自己的休息时间，来填补之前蹉跎了的时光。一路的从正常的八小时压缩到七个小时，然后再从七个小时压缩到六个小时；从早上七点起床提前到六点半，又从六点半提前到六点，直到提前到五点半实在没法儿再早起为止。

4.  我自以为，只要保证晚上不超过十一点之后休息，早上早起一些不会有什么关系的。毕竟，比自己还早起的人大有人在，可是我只看到了别人起得比自己早，却没有看到他们可能比自己休息得也早，他们的睡眠质量比自己好的事实。而自己呢，虽然很少超过深夜十一点才休息，可晚上的睡眠质量却是十分糟糕，且不说时常容易被惊醒，或是常常做一些噩梦，而整宿梦到一些白日里经历过的事儿，这都算是好的睡眠质量了！

5.  这段时间里，我工作和学习两头忙，连续两周都忘了给我妈打电话。然后，她老人家上周五就主动给我打来电话，而我那时恰巧正在忙，脱不开身跟她细说，就匆匆的说了一句：“我在忙，有事儿回头再说。”结果，我妈怒了，就在电话那头劈头盖脸的骂我。这两年来，我妈常恨铁不成钢的这样骂我：“你看看你的眼睛，都被你熬成什么样子了！上学的时候，好言规劝让你用功读书，你那时怎么不知道用功？现在，这么熬身体的用功还有什么用？你再这么不知道节制的熬，总有你要后悔的时候！”

6.  当时，我手里还有一堆的事儿等着处理，又听我妈老生常谈的说这些话，心里一急躁就跟我妈说：“您老知道啥啊，我要是再继续浑浑噩噩的，更有我后悔的时候呢！不跟您说了，我这还忙着呢！”唉，现在身体各种的难受，吃也吃不好，睡也睡不好，工作效率也跟着下降。我才明白了我妈说得十分的有道理，身体才革命的本钱，只有身体健康了才能万事顺心，健康才是人生下半场的最大筹码！

结语：为了这些年交的社保不会白交，以及还未实现的远大理想，我得努力的保护好自己的身体，尽可能的让自己活到八九十岁！所以，从明儿开始，减缓学习的步伐，早上晚起半个小时！