书法练习，不知如何做才能提高快？

练习书法，与临帖和创作都有关系，有效的练习方法可以助力书法技艺较快提高。

选帖

法帖选择要根据自己的当前的书法水平选帖；初学宜选真书书体的法帖，譬如楷书选颜真卿《勤礼碑》，秦小篆选《秦泰山刻石》等等。进一步可选风格比较鲜明的行草法帖，譬如王羲之《兰亭集序》等。到较高程度后可选和之前所学的书体不同的法帖，譬如学过楷书，现在可再学隶书。

《秦泰山刻石》

法帖选择要根据自己的志向选帖，帖的选择和学习会影响你未来的书法风格。

选帖不可太多，2-3种即可，练到一定程度，这2-3种书体就会相互起“化学反应”， 让你的书法更有个人的特点和风格。

选帖求精不求多，帖上的字数是有限的，通过反复书写这有限的几个字，学会笔法的精髓、字法和章法等审美的理念是最重要的。精熟之后，举一反三是水到渠成的事。

临摹

临摹根据自己的程度不同，无非采取对临、背临和意临的方式。

对临的要求，每个字要写得尽量和字帖上的字相像，当然这是在正确使用笔法的前提下的像，而不是描字描出来的像。

背临的要求，不仅是笔法和结字的像，在这个基础上，经过反复多次的练习，还要追求熟练。

《张黑女碑》

意临的要求，要加入自己的主观审美意志来进行练习，譬如说笔法不变，但是对结字有所调整，来试图找到自己觉得比较理想的外形结构；同样道理章法也可以进行适当调整，以致笔法、结字章法通通都可以有所改变，只有通过各种尝试和探索，才能总结书法表现的美之规律。

胡小石 临《汉碑》

创作

对有较高水平的书者来说，创作是最大的难题，在创作阶段还需要练习吗？回答是肯定的。

一种练习是针对自己字体相关的法帖进行临摹练习，通过临摹保持对这种关键书体的熟悉度和书写的熟练度是非常重要的。俗话说：“书不离手！”

另一种练习是针对自己创作书体进行反复研习，在这种重复的研习中不断发扬优点、弥补缺陷，冰提高创作书写的熟练度，达到心手合一的境界。

林散之 临《张迁碑》

评鉴

评鉴研习也十分重要。对自己的每一件作品，无论是临摹的还是创作的，都应该书写多遍，然后请老师加以点评，至少自己也要进行对比品鉴。通过评鉴可以找出自己创作的问题所在，同样也可以发现自己创作的亮点所在，以为下一次的书写提供借鉴。

书法练习是手段，不是目的，只有刻苦练习加老师评鉴或自我评价鉴，进步才可能最大最快。