我就是我,不一样的我(103/365)

2019-04-04  本文已影响0人  曦冉持续行动成长记

这是日更的第103天,爱上写作,爱上自己!

这几天没有工作,时间是最宽裕的,但我也是最放松的,休息的时候可以宅在家一天都不出门,有时候可以很自律,但有时候我又极其懒散!

前两天一个没见过面的微信好友说:你竟然也会赖床,哈哈,那时候回复他信息的时候已经是10:30左右了吧,事实上那天我吃了饭又睡,可以说是一觉睡到了下午!

我要么就起来,要么不起的话就睡一天也是没有问题的!可能这两天情绪也有些低落,我自己也看到了!所以状态不好的时候就给自己放松放松吧!

不过最近的晚睡的确要调整一下,如果是因为工作没有办法,但明显都是修整状态却是深夜才睡,这不是我想要的状态!包括其实生活是丰富多彩的,休息的时候也不一定要一整天呆在家,出去吃个饭,约个朋友踏青都是不错的选择,怎么开心怎么来才是最重要的吧!

我看到了自己的情绪,也看见了焦虑的状态,但我相信我一定会慢慢变好的,加油!

另外:要做的事情一定要先做,比如说健身,说的是每日健身我硬是拖延到现在,好吧,现在去补个5分钟打卡睡觉。

明天又是全新的一天,加油!

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