第八天

自律生活第八天

起床：6点

工作外学习时间：3小时，现阶段是听应试讲座，后面主要安排习题，保守每天安排2小时，休息日至少保证3小时以上时间。

运动：室内运动40分钟，今天下雨，主要做了些减脂操。

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