膝盖康复训练6

          今天本想到小区理疗店去拔火罐的，但是感觉有点麻烦，临时又改变了主意，改成疏通经络和艾炙。足足做了两个小时，感觉效果还挺明显的，腰的不适感消失了，而膝盖也轻松了很多。准备做一个疗程，一共10次。

      晚上又上了一节形体课，很受益。膝盖好像又有点不舒服。总是反反复复。是不是自己每天早上的横压腿对膝盖有影响？明天停了，看看是否真的有影响。