女性成长沙龙

在古代，女性只要扮演一种角色，

在家相夫教子，当贤妻良母即可。

而在现代，女性扮演的是超人形象。

在家是厨师、保姆、老师、护士、司机，

在外是职场上的各种角色……

时间、精力永远不够用，

眉毛胡子一把抓，疲惫不堪，身心俱疲。

汽车需要加油才能启动出行，

我们的身心也需要注入能量才能应对生活琐事

多年来，每次在工作或生活中遇到瓶颈期，

就会选择偶尔慢下来，倾听内心深处的声音。

因为自己受益非浅，所以希望更多人也能受益

在一个小而美，小而精致的工作室，

即可享受女性成长与内在疗愈的空间。

我策划并设计了一套女性陪伴私教课：

内容包括～写作疗愈、绘画疗愈、音乐疗愈、

芳香冥想、精力管理、焚香抄经、精油手作、

能量提升，是心灵疗愈与艺术融合的沙龙。

它们会给我们带来什么好处呢？

一、焚香抄经：体验香道，通过焚香静心，抄写经典，达到心灵疗愈的效果。

二、精油手作：亲手制作精油产品，精油蜡烛，香薰等，感受精油的治愈力量，提升动手能力与品味。

三、绘画与冥想：绘画冥想活动，通过绘画表达内心情感，达到放松和疗愈的目的。

四、写作与音乐疗愈：通过写作输出内心的想法，而不是自我压抑，也不是到处诉苦，形成病毒传播，不利于家庭和谐，也不利于自我成长。通过音乐释放内心的压力与情绪，当你内核稳定，能量充足时，万事皆顺利。

五、五感刺激：用自然唤醒“五感力”听觉、视觉、味觉、触觉、嗅觉。

如果你很迷茫，问自己这两句话：

你曾经做过对这个社会的贡献是什么？

你曾经创造过什么独一无二的经历？