放手——进入爱和单独

你一直四处奔波。真实就在这里，而你一直四处奔波，于是将不曾与真实相遇。

除非你与真实相遇，否则你永远不会快乐，快乐就是当你和真实协调一致时。

快乐是你和真实之间的一种和谐，不快乐是你和真实之间的一种不和谐。

所以，如果你不快乐，记住，一定是你与真实脱节了。

你一定要变成真实这个伟大乐团中的一个音符。

不是去战斗，而是去臣服，献身于它，准备好要融入它。

那就是爱，准备好要融入真实之中；准备好融入、融化；准备好要和真实合一。

你将会失去某些东西，你的梦想、你的自我，你将会失去那份分离感。

你会像一滴水一样的消失不见，但没有什么好担心的，你将会变成大海。

你将不会是从以前一直到现在的你——你的自我。

你的藩篱会不见，你将不会是座孤岛，而是陆地的一部分。

失去自我，不会真的失去什么；抗拒，才会失去一切。

            ——《挚爱》（The Be loved）