与病痛共生（379584）

有人说我跑步坚持的真好，我承认，在坚持这件事儿上，我对自己的评价还是及格的。

至于我为什么会这样坚持，知道的人就不多了。

七八年前，刚过不惑之年的我，由于长年累月没有节制的饮食，应接不暇的饭局应酬颇，再加上天天坐办公室不活动，直接造成身体每况愈下。虽然大病不犯，但是小病不断。看着体检报告上逐年增多的条目，真的是束手无策，欲哭无泪。

我曾戏称，甭看我身体没事似的，说起来从头到脚，没一处没毛病，老话说，从头到尾坏到底了。

简单说，脑袋上的毛病：偏头疼，吃过药扎过针，没除根。耳朵发炎，天天棉签掏耳朵。轻度鼻炎，春夏季老打喷嚏，抠鼻子坏习惯戒不了。牙不好，先天不齐，刷牙不对，坏了好几颗，治了一年。

往下走，颈椎间盘四节突出，坐久了脖子疼，抻着脑袋也疼。平时抽烟多，肺部不会太好。饮食不规律，肠胃老毛病，不是胃酸就是肚子疼，一年发作好几次。

菊部也不省心，做过肛瘘手术，顺便把不太严重的痔疮也割了，因此一直不知道自己是内痔外痔还是混合痔，颇为遗憾。

连续几年前列腺增大，体检报告长宽高尺寸都有，可惜看不见，但症状很明显，尿频起夜，有时尿不干净，嘀嗒内裤上湿漉漉的。

跑步伤膝，膝盖不太好，一蹲下去嘎嘎响，外侧髌骨有时凑热闹也疼一把。天生扁平足，对鞋子比较挑剔，不合适的鞋跑下来肯定脚疼。至于足底筋膜炎、脚趾黑指甲什么的更是家常便饭。

这还不算，什么中度轻度脂肪肝，肝部血管瘤，尿酸值偏高，心脏早博等等，都曾在体检报告上出现过。

你说，我算不算千疮百孔，病体标本？

所以我才选择了运动，先是骑车，后来爬山，后来快走，最后才选择了跑步，这一坚持就是七八年。

截至目前，除了头还有点疼，有时尿频起夜，运动损伤偶尔发生之外，总体情况良好。关键是，身体好了，心态也积极了，虽然没有笑口常开，最起码也不是哭丧脸万年烦了。

我常想，一辈子该遇到的事儿总会遇到，这是宿命。我不相信人定胜天，那是狂妄，是无知。在不改变大的环境下，通过自己努力改变处境是可能的，但整体你改变不了。这就像奥地利心理学大师阿德勒说的，无论讨论什么问题，都不能脱离三个事实：我们生活在地球上；我们要和他人发生联系；我们人类存在两个性别。

有人说，一切病痛的根源是欲望。

是有道理，没有欲望，人类怎能生存下去呢？

既然如此，学会用不同的眼光看待病痛，与它和平相处，和谐共生，该是对待疾病的正确态度吧。

今天天儿好，心情也不错，当然，最主要的是，我的身体看起来还不错，仅此而已。