当你迷茫的时候该怎么办?

2021-01-18  本文已影响0人  酸酸甜甜的彩虹糖

第一,行动起来。找志同道合的伙伴,树立目标,增强行动力。

第二,多读书。制订阅读目标,利用好碎片化时间。

第三,坚持写作。勤于思考,关注发生的事情,记录每天的心情。

第四,学习新技能。发掘自己的兴趣爱好,学习喜欢的新技能。

第五,创造良好生活的环境。把自己周围收拾干净,断离舍非必要的东西。

第六,学会控制自己的情绪。该发泄的时候尽情发泄,该控制的时候尽力控制。

第七,尽量远离手机。不要把自己束缚在手机上,多去户外走走,感受外面的世界。

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