当你迷茫的时候该怎么办?
2021-01-18 本文已影响0人
酸酸甜甜的彩虹糖
第一,行动起来。找志同道合的伙伴,树立目标,增强行动力。
第二,多读书。制订阅读目标,利用好碎片化时间。
第三,坚持写作。勤于思考,关注发生的事情,记录每天的心情。
第四,学习新技能。发掘自己的兴趣爱好,学习喜欢的新技能。
第五,创造良好生活的环境。把自己周围收拾干净,断离舍非必要的东西。
第六,学会控制自己的情绪。该发泄的时候尽情发泄,该控制的时候尽力控制。
第七,尽量远离手机。不要把自己束缚在手机上,多去户外走走,感受外面的世界。