Day271收心20200131

早起

本月目标：

1、阅读《和孩子一起成长优秀父母手册》
2、阅读杂志4本
3、重新养成写周记的习惯
4、养成每日记录重点事项的习惯
5、
6、

本周目标：

灵魂拷问：我的终极人生目标是什么？

１、活时尽兴，去无所羁
２、影响身边100人6/100
３、无愧于女、妻、母的角色

今日所思：今天最重要的一件事情是什么？

1.参加社群的月度复盘
炎炎说的对，我们1月虽然做了很多事情，但是偏离了我们自己最重要的目标，每个月的月度复盘是很有必要的。

成功日志：记录三五件有收获的事务或思考

1.孩子独立完成了英语流利说35分钟的学习。
2.孩子完成了一篇很简短的1月复盘，这是一个好的开始，以后坚持让他月度复盘。
3.完成人生宣言，写周记的时候都看一遍，让自己不要偏离目标。
4.全家去户外走了走。

吾日三省：今天有哪些缺憾，或者值得反思与改进的事情？

1.周记模板的选择上面花了太多的时间。

赠人玫瑰：今天怎样帮助、服务于他人？

感恩与赞美

感恩：

赞美：

今日锻炼

腹部和臀部的锻炼，能明显感觉到腹部的肉多了。