W10 2018-11-04 先感受过程，不要着急拒绝

周记10金句

先把自己放在那，不要期待看到结果，先等等。

                                                            --朴树

思考

1.再次感受一个人走得快，一群人走得远

这周由一种强烈的感觉就是什么都不想做，周记也不想写，也不想上班，如果是我一个人独自前行的时候这周的周记我可能就又会空缺了，但是当我什么都不想做的时候，看到群里的小伙伴还是如往常一样提交周记，我内心想想，或许大家也曾有过我这样的状态，只是都已经走过来了，或者某个人也跟我一样不太想完成，但是也一起完成了。于是挺过的这些日子，就成为了一个不一样的自己。

2.过属于自己的生活

外界的声音太过嘈杂，我往往听不到自己的。以前总是容易按别人觉得好的方式来过人生，所以过得不差也过得不好。过不好是因为不是真正想做的事情，总在某个时间段就少了动力。所以现在开始听听自己的声音，自己喜欢的总是能够焕发生命力。

书评

《为何家会伤人》 用最简单的言语来表现在成长的过程中，家庭中孩子和父母会发现的一些问题，有一些是隐藏在我们心里，只是隐隐约约的独立，但是这种感觉一下子就被强制性的想法抹掉了。比如我从小就不敢表露自己的想法，因为太弱小也没有人会听我的想法，所以叛逆期拖到大学开始，与家人有那种偏要作对的感觉。实现了想要分离之后，再回顾自身的一些缺点，慢慢的有点明白为何自己会产生这样的行为，接下来如何引导这样的行为走向正确的道路？

首先还是得接受自身觉得不够完美得地方，但是也不用全都改变，做自己最喜欢做得事情，慢慢构建自我得中心，这样得表达才是真正发自内心，让自身通过不断反省变得强大。

影评

《奇遇人生》 朴树那一集，他再里面说，看到自己再镜头下才发现一个稍微不一样的自己，比如很多行为的背后都是为了取悦别人。一开始很拒绝抵触这趟旅行，到最后可以开始接受，并找到一点乐趣。同时在整个旅程的改变。我在想：我们不就是这样的吗？一开始因为某些原因答应去做一件事情，真正到来的时候就抵触很不想去做，可是开始去做了之后发现并没有什么不妥的，而且还留下了美好的回忆，得到了成长，更渴望这样的旅行。 有些成长，有些感触就是在一开始不情愿中产生的。 一开始去到一个地方，做着一件事情，如果没有达到预期的效果，先把自己放在那，先等等，因为我们都需要进入的状态和时间。

本周新体验：

上周把周记发到了周记群里，有小伙伴告诉我在思考的同时别忘了看到自己的闪光点，觉得这句话很有道理。于是这一周当我完成了一件事情让我有愉悦感或者是当我开始完成一件以前不怎么愿意完成的事情的时候，我会开始夸夸自己。这样的体验还是不错的，可以让我没有状态的时候

本周目标

1.《女士品茶》

2.《为何家会伤人》 完成50%

下周目标

1.《为何家会伤人》

2.《每天工作4小时》