养身不如养心2023年2月17日星期五，阴天。

俗话说，人吃了五谷杂粮没有不生病的。

这话不假，有一些道理，但是，人真正的病根身体本身占百分之六十七十吧，还有百分之三十四十应该是心里上的病，也就是是百分之四十的病由我们的心态决定。

这个是事实，在好多杂志书上电视网络都曾曾耳闻目睹，这是通过好多心里医学专家论证过的，而且在周围人们的环境生活中也多次见证，所以这是铁的事实，毋庸置疑！

这次妈妈生病了，又一次得到了有力的见证。

在今天下午三四点钟以前，就把她送去医院住院了，这是她一直强烈要求的，要去住院治疗。

在这之前，一直都是哼哼唧唧抻声打唤的，就在那里念叨“这个受不了，没得办法”之类的话，情绪及其低落，等到四姨到了就慢慢好那么一丢丢了，后来去医院把入院手续办好以后就开始输液了 ，等我回来一会再去的时候，一瓶液刚刚输完，就看到跟之前完全不一样的状态，没有哼哼唧唧抻声打唤了，而且状态还不错 ，跟之前对比是判若两人。

看看这个有力的见证足以说明心态对于一个人原本身体的病，是何等的重要，可以说对人的身体健康与否起着决定性的作用。

所以说，我们人无论任何时候都要保持一个良好的心态。

用我自己总结的一个概念；养身不能养心，养心一定能养身。

因此，只要给到我们的思想灵魂足够的养分，养身就是顺带的事。

我在此发出心灵的呼吸，亲爱的家人们醒醒吧！养身不如养心，记得给自己的思想灵魂足够的养分，一切都能顺势而为，水到渠成！努力加油吧！