秋瓜坏肚

    这段时间出游或聚餐，一定要谨记“秋瓜坏肚”！

因为：秋天，人的脾胃大多处于虚弱状态，

加之天气转凉，大多瓜果又都属于寒凉之物，

肠胃自然会不舒服，出现腹泻...

而且还易损伤“脾胃阳气”，从而导致更严重的后果！

假期玩乐，耽误开心自然不行！