睡眠的重要性

2022-07-21  本文已影响0人  三个瓯柑

牙疼,我就弄点盐水漱漱口,然后就睡觉,睡过一觉后牙就不疼了。

头疼,我就用毛巾盖住脑袋,就睡觉,睡过一觉后头就不疼了。

人很疲惫的话,躺在床上睡觉就会好的。

睡眠是最好的补药。

人一定要给自己充足的睡眠,不能透支自己的睡眠时间,只有充足的睡眠才会有精神,才会有力气。

啊,我又去睡觉了,我现在都是八点钟就睡觉了。

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