1天1顿饭,活到100多岁

2023-12-19  本文已影响0人  美好生活1

我现在是每天只吃一顿饭了,顺便还把面食给戒掉了,这要是不达到我标准的体重,我都对不起我这每天一顿饭和戒掉面食了。

减肥是我一直想要做的,可是每天没有事情,就是在家里学习和创作呀,外加投资项目,这样的生活和工作性质,每天走路都很少,减肥又从哪里减起呢!

01、加油

还好,我最近搬进这200块钱的房子后,从前天开始我到今天,每天都是坚持看200页的书。

用了一个多月的时间,每天看书的计划终于恢复了,可喜可贺,祝贺自己。

可是,我作息时间现在还是倒不过来,每天都是凌晨五点才休息,也就是天快要亮的时候了。

我什么时候醒来,就是中午十二点后吧!有的时候期间也醒过,但是没睡醒的那种。

慢慢改吧!总有一天会改过来的,只是时间而已。

让我意外的是,一直想戒掉面食的我,今天终于顺利的戒掉了,也不想着吃面食了,只吃米饭和菜了。

每天吃一顿饭,我是什么时候吃的呢?我是傍晚的六点多吧!这个点我已看了100页的书,等吃完饭,再看100页,然后,差不多,就到时间该选素材写作了。

要说我像一些人,为了保持身材,每天只吃一个苹果,我真做不到,我还没有那么饭量小,一顿饭,我也能吃两小碗米饭,还有一小盘菜。

老不活动的我,想了一个办法,就是假如说三五天出去一趟的话,我会多走走路,绕一下远,然后,再去做我该做的事情(取菜或取快递)。

加油吧!

02、好事一桩

我昨天翻了翻我文章的阅读量,在半年前七月份的时候,已经是阅读量开始惨淡了,大部分阅读量,只有几十。

其实,我期间也挣扎过,也无奈过,无论怎样?我肯定会坚持,因为写作是我的精神食粮。

还好最近文章的阅读量有的好起来了,付出终于有回报了,坚持也终于有回报了,心一下子,就要起飞了。

我知道,在我人生的怎样的阶段的时候,都有写作来陪伴,所以,我们才是这个世界上最默契的灵魂搭档,也是灵魂伙伴。

几天前,由于时间的原因,今天的文章转移到凌晨十二点后发了,也就是晚了几十秒了,当时我也不着急了,这样更好,时间更充足一些,省得紧张兮兮的,总是卡到凌晨十二点了。

每天进步一点点:

每天进步一点点,这是我的座右铭,虽然没有冲天的干劲,但是日积月累,年复一年,就会发现,自己原来是如此的有潜力,哈哈!我又在夸自己,我不夸自己,就死呀!

自从专职写作以来,我就一直做着我自己喜欢做的事情,忌腥、做投资项目、戒掉面食,还有今天的每天只吃一顿饭。

这些还不是最主要的,最主要的是我今天总是比昨天更好。

过到老,学到老,学无止境。

最后呢?我现在只有一个心愿,希望我的作息时间尽快改过来,加油!我是最棒滴!

谢谢大家!共勉!欢迎留言讨论

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