一旦失业怎么办——6条应对失业风险的建议

（公众号：风险管理ABC)

失业的风险人人都要面对，具体的原因很多，大致可归纳为：

1大面积裁员

2在没有准备的情况下裸辞

3找到新工作辞职了却被新单位放了鸽子

4权力斗争的牺牲品

5工作中得罪人太多

6自己瞎折腾撞了枪口

7工作能力和态度不适合岗位要求

8重大疾病或事故

9严重违规违纪被处罚

10知道了不该知道的事情。

无论是什么原因，失业的滋味都不好受。尤其是上有老下有小中间有房贷的人，更是会感觉压力山大。有些人怕家人朋友知道，还假装去上班，地铁和公交车的路上悄悄抹眼泪；有些人天天骂单位无情无义，骨子里其实是对自己的后悔与遗憾。

但是眼泪，骂人与后悔都解决不了问题，想重新就业，就要尽早做好准备。

第一，面对现实。不管过去多优秀，也要从头开始，再就业的过程中，千万不要沉湎于过去的成就不可自拔。放平心态，甚至有时候要放低姿态。看看《当幸福来敲门》这样的励志故事，听听《在路上》这样的励志歌曲。不是给自己灌鸡汤，而是告诉自己其实并不孤独，这个世界上有很多人和我们一样，事情不算太糟。同时，要静下来反思，到底哪里出了问题，自己究竟要克服的是什么。自古胜人者有力，自胜者强。失业不可怕，看不清自己才可怕。

第二，保持耐心。目前的就业环境，没有谁在被动失业后能够立刻找到工作的。基础的岗位太拥挤，中间的岗位有梯队，高管的岗位难匹配。所以需要沉淀下来，花一段时间来重新择业，这个过程也是重新审视自己，给自己重新定位的过程。切不可操之过急，有病乱投医，换来换去只会让自己精疲力尽；也不能眼高手低，一味奔着高薪好待遇却不愿意干基础活儿。换工作就一个原则，尽量找到能够发挥自己长处的岗位，努力干好。同时，要有归零心态，重新学习一些东西，完善自己的知识结构，最起码不要和就业环境脱节。

第三，和家人做好沟通。要和家人沟通清楚，不要瞒着掖着，你的表情和话语家人都能了解，孤独承受可能更加痛苦。家人的安慰和支持是最大的鼓励，家人的关心能够化解焦虑的心情，家人的提示和帮助也许可以更快的找到就业门路。当然，如果家里情况特别困难的，要注意方式方法，多体现自己的信心，总之真话不用说全，但是也不必说谎。

第四，锻炼身体，守好底线。精气神是紧密相连的，你说一个人失业了但是还特别开心那他肯定是有毛病，但是如果因为失业影响到了自己的身体，那就没必要了。千万不要借酒消愁，或者纵欲逃避，否则形成了恶性循环就得不偿失了。能够坚持锻炼身体，严守生活底线。就是恢复自信，重新开始的第一步。

第五，积极行动，保持乐观。关上一扇窗，打开一扇门，我看到过很多失业后重新就业，发展却比原来好很多的人。他们都很感谢原来的失业激发了自己的潜能。俗话说树挪死，人挪活。有的人一辈子都在毛驴拉磨，却不知道自己还有很大的潜能没有释放。现如今传统的岗位都有危机感，但也涌现了很多新的机会。这些机会以前也没人尝试过，敢不敢干，往往就在于一念之间。天上不会掉馅饼，也没有神仙皇帝。关键时刻还是靠自己，英雄还是其他熊，都是一点一点干出来的。

第六。尽量善待老东家，老领导，老同事。有些单位裁员是迫不得已，与个人并无恩怨。所谓做人留一线，日后好相见。往小事说，你开个证明以后还要原单位帮忙，往大事儿说，圈子就那么大，多一个朋友多条路，宽和一些，不要把事情做绝。尤其是不要在面试时血泪控诉，或者恶意报复。这些事情都是不成熟的表现。

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