——可可妈ʕ·͡ˑ·ཻʔ︎——山楂苹果汤  适合月龄：1

——可可妈ʕ·͡ˑ·ཻʔ︎  ——

食材准备：

️一个️苹果，两个山楂，冰糖适量（冰糖在中医中️健脾养胃，滋阴润燥️功效）

——可可妈ʕ·͡ˑ·ཻʔ︎——山楂苹果汤  适合月龄：10个月以上

——可可妈ʕ·͡ˑ·ཻʔ︎  ——

1️.山楂浸泡，清洗干净

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️2.山楂去头去尾，用筷子顶出果核，切成小块

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️3.苹果去皮，切小块

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️4.山楂，苹果，冰糖放入锅内，倒入3倍食材️水量

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️5.加入一勺可可妈山楂胡萝卜🥕开胃粉

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️6.大火煮开后转小火煮一小时

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        妈妈们不要觉得酸而多放冰糖，可以多放水，酸酸甜甜️苹果山楂水就做好啦，也可以打成泥糊食用呦

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