再犹豫下去,花都谢了!
2018-12-17 本文已影响0人
天津圣安米悦
你有选择犹豫症吗?相信大家都做事犹犹豫豫的时候,如果是小事犹豫或者偶尔犹豫对生活到是没有什么影响,可如果很多事情都举棋不定,左右摇摆,必然影响生活。
选择犹豫症的产生,最大原因是对自己不够自信,或者从小自己身边的事情都是被别人帮你安排好,导致自己缺少去做出选择的勇气。
有选择犹豫症的人一但面临选择的时候,总是非常纠结,小到购物吃饭,大到婚姻事业,凡事都得别人帮忙做决定才能确定。
自己总是纠结犹豫,举棋不定,顺带焦虑发愁。
王女士感觉自己有选择犹豫症,买很多东西都很犹豫,不知道买哪种好,特别是在网上买东西,很纠结,不管买什么东西都要选好几个小时才能买下,反复比较,大量浏览。
做事犹豫给王女士带来很多麻烦,往往一件简单的小事最后却因为自己的犹豫拖拉了很久,导致很多事情都不在自己的计划之内。
心理工作者说这是一种心理疾病与性格有关。做什么事都犹犹豫豫的经常拿不定主意的人承受能力比较弱,比较喜欢怀旧,有时会比较悲观,害怕做决定。
治疗这种心理疾病的关键在于,只要在选择前知道选择后的后果,不管多坏自己都能承受,那在这种情况下,就不会再顾虑做出选择了,因为一切事情都在你的掌控之中。
犹豫是生命中最大的惰性因素,在我们对成功与失败难以把握时,它往往把失败的原因都一股脑的推到我们面前,从而把选择的砝码加重到失败一方,而使我们不敢做决定。
你所面对的任何事,大多数犹豫的结果都是让你感到后悔,人应该谨慎思考,思考过后就应该大胆行动,犹豫太多的结果就是让自己原地踏步,没有任何作为。拒绝犹豫,相信自己!
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