【day4】建立时间约定规则

今天是 2019年1月4日星期五 天气晴 17-23 °

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【1月亲子时间管理·第1.4讲课后实践】

这是2019年1月4日“崔律精时力之亲子时间管理（1月期）”系列第1.4讲的课后实践。

<实践事项>

1、家长向孩子明确行为的具体时间点，并执行遵守。2次

2、家长在成人交往中守时，1次。（尽量让孩子看到或知道）

<实践日志（记录）>

1.我在本讲中的收获：

1.1.回顾（1）具体时间点的表达，时间是中性的，是一种标尺，可以帮助我们更好的开展活动;（2）具体时间点与事件的关联，时间是有趣的，适用于任何人与事，大家都在按时间做事。

1.2.具体时间点的精准表达作用于对时间的预判 和给到行为的结束或开始时间。给出一个具体的时间点，一来指令清晰目标明确，小孩看得见，也知道大人什么时间做什么。二来需要对所做的事情有一个时间长度的预判。既可以培养小朋友的时间意识，也可以锻炼大人、小朋友对一件事情的估算。

比如现在是7:15 7:30妈妈收碗，小朋友可以通过这个过程了解到自己吃饭的速度 能不能在15分钟以内吃完 然后知道自己吃一顿饭大约需要多长时间，也明白了妈妈是一个有时间标准的人。

1.3.累积成功的经验和失败的后果。培养时间意识的前期 主要培养对时间的感觉 守时间是能帮助成功的 不守时间容易导致失败。

1.4.对时间约定的坚定。（1）约定时间不讨价还价 时间到了就执行 能宽容一两分钟 但不能宽容过多，建立守时规则。（2）和善对待没有遵守时间的情况，可以共同分析没有做到的原因和改进，但不呵斥。

1.5.大人遵守时间 同时在孩子面前多展现所做出的各种努力的表现。家长好的习惯示范+课程实践指导=孩子学习更快更好

2.我们的实践（孩子均[12]岁）：

2.1.今天早上，大宝6:30起床，刷完牙叫小宝和爸爸起床，爸爸说好的，在小宝刷完牙后果然起床了，醒来后跟小朋友约定7:15出门。

2.2.昨天晚上因为小朋友说没空 结果没机会跟小朋友做约定，今晚继续实行计划约束妈妈早睡。前段时间老是踩点打卡，睡得也晚，小孩是知道的，也批评过我，所以这次让小孩监督妈妈晚上10:30后不拿放手机，11点前睡觉，三天能做到的每人送妈妈一个吻，然后妈妈请大家吃麦当劳。一周能做到的送妈妈15分钟按摩时间，然后妈妈跟小朋友去国贸逛4个小时。

3.我的疑问(周六答疑) ：

4.其他想说的话(包括对课程的反馈、其他的亲子疑惑等)：

4.1.昨晚回去想跟小朋友约定，可惜小朋友说没空，想不到连提到发工资都说改天再发吧，唉…… 我家小朋友太有个性了。

当然她妈妈也是挺有个性的，所以呢事情也不会就这么结束啦！

Plan B：我做了一个表，行的是日期，列的写了洗澡，睡觉，起床三列，跟小朋友说，妈妈不再来叫洗澡和睡觉了，条件是她们需要在表上按实际登记自己进洗澡房时间，进睡房睡觉时间，起床睡，原因是妈妈很关心这些。小朋友爽快答应了。

4.2.先生跟小朋友说早上送她们上学，让小朋友早上叫他起床，可小朋友一直都不太相信，早上也没打算叫爸爸。见状，我说不叫爸爸起床是不给爸爸机会哦，爸爸会伤心的，当然结果还是我送小朋友上学啦！然而昨晚先生罕见地说今早送小朋友上学（明确了今天早上）。

4.3.现在的小朋友都被约束惯了，比如说学校要求几点钟上学，这种需承担后果的约束会明白不遵守是不行的，但对于一些没有约束的，小朋友对于守时的意义不是太懂，就觉得没必要遵守。

4.4.小学六年级的学生对于时间的意义似懂非懂的，如果是崔律会怎么跟小孩说这个时间的意义呢？别说小学生 其实我回想自己中学阶段也觉得时间多得很，今天不做明天做嘛……

5.私房话（不公开）：