你是自己身体和心灵的第一负责人和看护人

继续谈到爱护身体和心灵。最近和两个朋友针对同一个问题的对话带来不同的反应让我觉得事情有点有趣。

事情的背景是：我分别和两个朋友聊之前去工厂看大家“不人道”的工作着，我说看的很难受，A朋友说你不要站在上帝视角来思考这些人过的怎么痛苦，可能对他们来说和朋友A一样，有自己的父母和儿女要养，对他们来说在工厂这样不体面的生活已经比他们风餐露宿好多了，A安慰我，可能你没有见过多少人间疾苦，所以认为这是很大的一件事情，而后我反问A如果你觉得这个事情是正常的，那是不是意味着我们的思想发生了倒退，工业革命的时候工人据理力争的八小时工作制和作为人该有的尊严到今天发生部分倒退。A说这是没办法的事情呀，而后我们的讨论就集中在为什么大家最近过的这么累的原因

B听到我说了一个同样的背景后，说以前在工作中觉得你是大女主的那种形象，没想到你还这么圣母心啊。我感觉到被冒犯，回了他一句，不愧是我，他以为我没听懂我的意思，发来几条信息想要教育我。我装傻式的敷衍回复，从B的反应里，我觉得他不但没有共情到那些工人，反而觉得，我这个时候的共情是“圣母心”作祟，无所必要。

读书这么久，我难道就不知道人间疾苦吗？

我是从农村里出来的，难道就不知道最底线人民的真实生活吗？

当周围人都处于一种对无奈现实的接受且反讽态度下，这种认命式的应答态度成为主流。“自称牛马”只不过在口头上对不公平做了最轻松的回应，甚至还达不到反击的目的。自古以来，牧羊人和羊群之间的冲突在小农经济转向商品经济后，羊群从一层一块剥削转而受到2层剥削，这是现在的困局。

话题转回来，当我遇到这样的情境时，我是如何对待自己的。

我告诉自己：不要管被人给你带来的不管是道德上的质疑还是挑战，你只需要做你自己觉得正确的事情、你的思想和灵感，不需要让其他人觉得认可，你认可自我这一点就足够了，你是自己身体和心灵健康的第一责任人和呵护者。