今天

因为疫情，我今天只出门买菜了。早餐吃了两个鸡蛋和一个橙子。午餐吃了一碗饭，菜呢是从家带来的酒泡鱼，加上菠菜。晚餐比较简单吃了一个鸡蛋和一碗饭，主要是怕半夜三点饿醒后睡不着。

泡脚和倒立是我每天睡前必做的事

现在也有每天吃维C片和葡萄籽，曾经有位医师跟我说可以抗过敏，所以就在坚持食用。

明天是个好天气，晚安