【每日精进1273】感恩日记398，7.2感恩能让人内心安宁

感恩日记398感恩能让人内心安宁

原创 幸福部落随心 自在家庭健康官 2023-07-02 23:35 发表于山西

1.感恩老天爷给我们生命中最重要的空气，如果没有空气，哪怕十分钟我们都不能活在这个世界上了。

2.看到法国的混乱，乌克兰的战争，可恶的小日本，感恩我们生活在伟大的祖国，和平、安全，文明、和谐、富强、民主，这算是一个很大的福报，所以好好珍惜现在的生活吧。

3.感恩宝贝，帮我按摩，晾衣服，感恩妈妈做的爱心餐。感恩整体自然疗法让全家人都健健康康平平安安的。

学习

1.爱自己就是为自己的一切负责，没有人爱我们，自己也能照顾好自己。

因为每个人都不可能满足我们的所有期待。所以，不要执着期待。

让自己不断成长，让自己不断增值，让自己不断学习，提升智慧，就可以化解一切烦恼。

2.人际关系不和谐，看别人不顺眼，代表高度不够，把自己看成菩萨，看成佛陀，应该能加持我们的慈悲与智慧。

3.关注什么，聚焦什么，我们将会成为什么。我希望自己是一个健康幸福有爱心有智慧，身材很棒，说话声音好听，让人如沐春风，可以帮人化解烦恼，指点迷津的财富自由的魅力女生。

改进

爱笑生活时空

冥想，大笑，深呼吸，抖动、甩动、拍打，祈祷文，感恩日记，定期身体清洁，营养均衡。

每天生活就是工作，都是自己热爱喜欢去做的事情。感恩一切。多么希望有更多志同道合的朋友一起践行幸福的生活之道啊。